Az illóolaj párologtatás ősszel igazi felüdülést nyújthat testnek és léleknek egyaránt. De mit tegyünk a párologtatóba, melyik illóolaj hatására van éppen szükségünk? A párologtatás ősszel, az illóolajok alkalmazásának lehetősége igazi kincs, egy elemi érzékelés, mely képes a hangulat befolyásolására, a stressz elűzésére és a kívánt hangulat megteremtésére. Ha megismerjük a különböző illóolaj párologtatókat, illóolaj diffúzorokat, az egyes illóolajok hatásait, az illóolajok használatának előnyeit, hogyan párologtassunk, olyan útra léphetünk, ahonnan nem lesz visszaút. Az őszi párologtatást a téli, majd a tavaszi vagy éppen nyári fogja követni otthonunkban.
Illóolaj párologtatás ősszel – Mit tegyünk a párologtatóba?
Az illóolaj párologtatás ősszel sokunkat foglalkoztató téma, és tudni szeretnénk, mit tegyünk a párologtatóba? Az illóolajok használata több évezredes múltra tekint vissza, például az arab világban, Kínában, Egyiptomban szinte ősidők óta használják gyógyításra vagy éppen vallási szertartások részeként. Minden illóolaj hatása más és más, van amelyik kedélynyugtató, van, amelyik a légutak számára hoz tisztító felüdülést és van, amelyik energizál vagy éppen antibakteriális hatású.
Illóolaj párologtató
Sokféle illóolaj párologtató vagy illóolaj diffúzor létezik, mindenki megtalálhatja az elvárásainak vagy a pénztárcájának megfelelőt.
Van, aki a hagyományos, mini mécses gyertyával alágyújtott illóolaj párologtatót használja, van, aki az ultrahangos illóolaj párologtatókra esküszik és van, aki az időzítős, fényterápiás, hidegpárásító illóolaj diffúzorok mellett teszi le a voksát.
Különbőzek vagyunk és ez így van rendjén. De bármelyik illóolaj párologtatót is választjuk fontos, hogy tudjuk, mi az illóolaj, ismerjük a hatékony illóolaj használat kritériumait és tisztában legyünk vele mi az adott illóolaj hatása!
Illóolaj használata
Illóolaj használata az aromatikus terápia mellett akár bedörzsöléses módszerrel is lehetséges a bőrbe esetleg fürdővízhez adagolva.
Most az illóolaj használat aromatikus módszerével foglalkozunk, ami nem más, mint az illóolajok párologtatása, az illóolajok belégzése. Ez erőteljes és hatékony módja lehet annak, hogy az érzelmeket, memóriát, aktivitást vagy éppen a hormonokat befolyásoljuk – persze ehhez a kiváló minőségű illóolaj használata elengedhetetlen. Az aromaterápia illóolajok belégzése, párologtatása gyorsan eléri a hörgőket, tüdőt, szinuszokat, az illóolajok pozitív hatása hamar érzékelhető.
Fontos tudni, hogy egyes olajok befolyásolhatják a gyógyszerek hatását, egyes alapbetegségek esetén is körültekintést igényel használatuk! Végezzen allergiapróbát és egyeztessen kezelőorvosával az illóolaj használata előtt!
Mi az illóolaj?
Ön tudja, mi az illóolaj? Az illóolaj lényegében a növény belsejében keringő élő folyadék, mely a növény immunrendszereként funkcionál. Ez a növényi folyadék megújít, oxigénnel tölt fel, immunerősítő a növény számára.
A kiváló minőségű illóolajok biogazdálkodás során nevelt növényekből, alacsony hőfokon, lassú gőzöléssel kerül desztillálásra, szabályozott eljárás mentén kinyerésre.
De nem minden illóolaj egyforma! A jó minőségű illóolajok és a szintetikus anyagokat is tartalmazó illatolajok között óriási a különbség minőségben. Fontos, ha az aromaterápia illóolajok jótékony hatásait szeretné élvezni, csak minőségi terméket vásároljon!
Illóolaj hatása
Ha már tudjuk mi az illóolaj, nézzük az illóolaj hatásait! Az illóolaj párologtatás ősszel elsősorban a légúttisztító, antibakteriális hatású továbbá a nyugtató aromaterápia illóolajokat részesíti előnyben, de vannak, akik ilyenkor is vágynak az energizáló hatású illóolajokra vagy éppen a nyaralás emlékeit idéző, egyes kultúrákra emlékeztető illóolajokra. (pl. szegfűszeg, menta, fahéj, bergamott).
Néhány legelterjedtebb illóolaj hatása:
- teafa: baktérium-, vírus- és gombaölő, immunerősítő, fertőtlenítő hatás
- eukaliptusz: köhögéscsillapító, immunerősítő
- kakukkfű: felsőlégúti panaszokra, idegrendszer erősítésére
- levendula: nyugtató, szorongásoldó hatású
- citrom: levegőfertőtlenítő, élénkítő hatású
- borsmenta: frissítő, segíti a tiszta gondolkodást, émelygés esetén is alkalmazható
Illóolaj diffúzor
Illóolaj diffúzorral vagy illóolaj párologtatóval a legegyszerűbb módon élvezhetjük a nagyszerű illóolajok jótékony aromatikus hatásait. Illóolaj diffúzor segítségével az aromaterápiás illóolaj átalakul egy vízgőzzé, ami körbe lengi a helyiség levegőjét, és az illóolaj hatásától függően például fertőtlenítiazt, vagy nyugodt légkört teremt körülöttünk.
Hogyan párologtassunk illóolajat? Fontos, hogy az illóolaj diffúzorba maximum 5-6 csepp illóolajat tegyünk és friss vizet. Az illóolaj párologtatók lángmentesek és automatikusan kikapcsolnak, alkalmazásuk így nem balesetveszélyes.
Ha nincs illóolaj diffúzora, de élvezné az illóolajok jótékony hatását, válassza az illóolaj permeteket, illóolaj légfrissítő sprayket, melyek akár többféle illóolaj kombinációjában elérhetőek és permetezőfejük kialakítása lehetővé teszi az apró molekulájú, optimális szétterítést a levegőben.